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Ma recette de quinoa sucré

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Ma recette de quinoa sucré

Message par cindy_30 le Ven 28 Fév 2014 - 5:46

1 verre de quinoa cuit dans 2 verres d'eau, + 2 CS de sucre (ou du sirop d'agave) + arôme vanille
en fin de cuisson on ajoute 3 verre de lait d'amande avec une autre CS de sucre, je laisse encore cuire un peu pour absorber le lait et que ça prenne une texture riz au lait


Au frigo, et un bol au petit dèj' le matin! ça rempli bien le ventre et depuis que j'ai commencé ce régime (au lieu des cochonneries sucrées type madeleines et autres) j'arrive enfin à perdre mes derniers kilos de grossesse!
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Re: Ma recette de quinoa sucré

Message par Marlene31 le Ven 28 Fév 2014 - 10:15

Ca a l'air bon !
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Re: Ma recette de quinoa sucré

Message par Shyness le Ven 28 Fév 2014 - 10:55

Je n'aurais jamais pensé à faire du quinoa sucré, faudra que je reste. En plus c'est riche en protéines. Merci pour ce partage.

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Re: Ma recette de quinoa sucré

Message par maryem le Mer 5 Mar 2014 - 15:28

je le fais aussi sucre en salade de fruits banane pomme raisins secs   et figues et abricots que je fais termpes
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Re: Ma recette de quinoa sucré

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